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고객의 소리

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카페인이 들어있는 식품은 점심 식사 이후에는 섭취하지 말것 조회수:78
  • 작 성 자 : 김지영
  • 작 성 일 : 2025.08.09
  • 첨부파일 :
카페인은 뇌에서 도파민과 같이 흥분을 유발하는 신경전달물질의 분비를 촉진하는데 최소 6시간 이상 체내에 남아 있어 수면을 방해할 수 있다.
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