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고객의 소리

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가장 먼저 끊은 음식 뭘까? 조회수:37
  • 작 성 자 : 이한올
  • 작 성 일 : 2026.08.27
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살을 천천히 빼는 것도 중요하다. 급격한 감량은 체지방뿐 아니라 근육 등 제지방량까지 함께 줄어들 수 있고, 지나치게 식사량을 제한하면 장기간 유지하기 어려워 체중이 다시 늘 가능성도 있다.
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